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生完孩子后得了“妈妈腕”?-韵味妈妈

生完孩子后得了“妈妈腕”?

新妈妈在享受着初为人母的甜蜜时,也开始了忙碌的生活。宝宝无处不需要妈妈的关怀和照顾,给宝宝换尿布、洗澡、喂奶、抱着宝宝入睡。有的妈妈会发现手腕开始疼痛,慢慢越来越疼,手腕不敢下垂,抱孩子更是费力,急得要哭,这到底是怎么了?

其实手腕痛是产后妈妈常见的一种疼痛,俗称“妈妈腕”,是当了妈妈之后容易得的病,临床上又被称为“手腕狭窄性肌腱滑囊炎”。症状常常是慢慢加重,大拇指底部的肿痛造成大拇指或手腕活动不便,做抓、握、拧、捏等动作时,会引发或加剧腕部的疼痛,做家务常常使不上劲,严重时还会影响睡眠,疼痛有时像神经痛一样,会往上痛到手臂,往下痛到大拇指末端。

如何确定自己患了“妈妈腕”?

【疼痛部位】“妈妈腕”疼痛的特定部位是大拇指近手腕的地方,可看见在手腕桡骨(可以摸到脉搏的部位附近)末端突出的部位有一点水肿,按压时疼痛。 

【芬科斯试验】将大拇指握住,并且将您的手腕弯向小指侧时,疼痛会加剧,如果这样,您就有可能得了“妈妈腕”,因为发炎的肌腱滑囊受到拉力牵扯而引发了更强烈的疼痛。 

【用超声波检查来做进一步的确诊】以排除其他有类似症状的疾病。如:肌腱感染、桡骨神经痛、腕骨骨关节炎和手腕隧道症候群。尤其是手腕隧道症候群一定要与“妈妈腕”鉴别开来,手腕隧道症候群是由于手腕过度使用加上怀孕内分泌因素的影响,造成正中神经受压迫,引起手麻甚至是局部肌肉萎缩。



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