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产后恢复:产后恢复是做什么?-韵味妈妈

产后恢复:产后恢复是做什么?

        1.基础调理

        从根本上调理人体体质,恢复气血运行能力,为产后恢复提供必需的保障,使体质达到最佳平衡。如疏经通络,补气养血,肝肾保养、心肺调理、卵巢保养等。

        2.清瘀排毒

        清除产后身体内的残留毒素,打通人体正常代谢通道,消除产后问题隐患,保障产后健康。如清宫排瘀、润肠通便、降脂排毒、去除残乳等。(产后恢复排行榜)

        3.体质恢复

        恢复因孕、产、乳而受影响的器官,在各器官恢复的同时,恢复其即有功能,使人体达到动态平衡。如子宫复旧、生殖美疗、全身酸痛、体虚体弱等。

        4.妊娠纹修复

        女人在怀孕时,因子宫、腹部的巨大膨胀导致皮肤纤维断裂形成了妊娠纹。妊娠纹修复能促进胶原再生,修复组织,促进细胞代谢和能量释放,带来完美效果!

        5.体形恢复

        恢复肌体损伤,恢复全身体形。防止怀孕、生产过程中造成的各种肌体损伤蔓延,使身材恢复到孕前水平。如修身减脂、胸部保养、除妊娠纹等。

        产后恢复虽然很关键,但也不是一蹴而就的。新妈妈们一定要耐着性子循序渐进地进行产后恢复,养好身体最关键哦!



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