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产后恢复:产后人参进补的注意事项。-韵味妈妈

产后恢复:产后人参进补的注意事项。

       人参补气止血,刚生产完的住院期间,正在开始排恶露,若服用人参(高丽红参)会使恶露难以排出,导致血块淤滞子宫,引起腹痛,甚至大出血。

       ★加重新妈妈出血

       人参是一种大补元气的药物,中医认为:“气行则血行,气足则血畅。”服用过多,可加速血液循环。而新妈妈在分娩的过程中,内外生殖器的血管多有损伤,若服用人参,不仅妨碍受损血管的自行愈合,而且还会加重出血状况。(产后修复项目加盟

       ★使新妈妈失眠

       人参含有能使中枢神经系统和心脏、血管产生兴奋作用的物质,能产生兴奋作用,服用后会出现失眠、烦躁、心神不宁等现象,刚分娩完的新妈妈+卜分疲累,如果立即服用人参,必将使新妈妈不能很好地休息,甚至失眠,影响产后的恢复。


       ★提示

      人参作为进补之上品,能益智、强身、抗病、抗疲劳、抗衰老,以及改善机体神经系统功能,减轻人的紧张状态等,新妈妈适当进补,补之有益。一般来说,新妈妈要在产后2~3周,产伤已经愈合,恶露明显减少时才可服用,但不可大量使用,以每天3克左右为宜。产后2个月新妈妈如还有气虚症状,可每天服食人参3—5克,连服1个月就可以了,千万不要过量。



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